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HIIT y HIFT

MÉTODO INTERVÁLICO DE ALTA INTENSIDAD

Tambien conocido como HIIT. El metodo más natural para ponerse en forma. Cambia tu metabolismo acelerándolo y volviéndolo eficaz y potente. Solo 30 minutos, 3 veces a la semana.

 

Estudio de 1994, Universidad de Laval, Canadá

  • Quema 9 veces más grasas que con trabajo tradicional de cardio.
  • Sigue quemando grasas hasta 48 horas después del entrenamiento.
  • No tiene efecto rebote.
  • La combinación de HIIT y dieta lo hace todavía más efectivo que ninguna otra forma de ejercicio o dieta aislada conocida en la actualidad.

TARIFAS PARA CLASES PRESENCIALES

Studio 1: Sesiones privadas individuales

1 CLASE
34€
Por sesión

5 CLASES
158€
Por bono

10 CLASES
282€
Por bono

Studio 2: Sesiones semi privadas, dos personas

5 CLASES
81€
Por bono

10 CLASES
145€
Por bono

Studio 6: Sesiones de grupo, seis personas

2 clases por semana
57€
Mensualidad

3 clases por semana
72€
Mensualidad

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