PILATES
El entrenamiento funcional adaptado más conocido y expandido del mundo. A través de ejercicios muy cuidados y precisos, primando la calidad del movimiento por encima de todo, el método pilates es muy eficiente en la mejora del sistema músculo-esquelético y sus funciones. En pocas sesiones se empiezan a sentir sus beneficios. De ahí se explica su éxito mundial desde hace décadas.
Historia
Fue creado por el visionario Alemán Joseph Pilates. De padre acróbata y madre naturista, de joven sufrió diversas enfermedades que le hicieron plantearse su salud y buscar la solución en las terapias. Fue Artista marcial, trabajó como figura viviente, modelo de anatomía, y ejemplo vivo de autosuperación y sacrificio.
En FIVEPilates cuidamos los detalles, cada cliente es único y se merece una atención única. Cada clase es distinta y orientada a los objetivos que el instructor y su cliente plantean, las clases amenas y divertidas garantizan el objetivo fundamental: la constancia.